---
type: "Chapter"
knowledge_type: "chapter"
entity_type: "chapter"
id: "69be342ee6892dee08130571"
title: "अहं प्रातः उत्तिष्‍ ठामि"
board: "CBSE"
curriculum: "CBSE"
class: "Class 6"
subject: "Sanskrit"
book: "Deepakam"
chapter: "अहं प्रातः उत्तिष्‍ ठामि"
chapter_slug: "ah-prat-uttish-thami"
canonical_url: "https://www.edzy.ai/cbse-class-6-sanskrit-deepakam-ah-prat-uttish-thami"
markdown_url: "https://www.edzy.ai/okf/chapter/cbse-class-6-sanskrit-deepakam-ah-prat-uttish-thami.md"
source_type: "examSubjectBookChapter"
source_id: "69be342ee6892dee08130571"
source_pdf: "https://edzy-ai.s3.ap-south-1.amazonaws.com/edzy-express-ts/1e542e0a-e3a6-43ef-ab44-1c62654ed3b5.pdf"
source: "Edzy"
version: 1
last_updated: "2026-06-20"
---

# अहं प्रातः उत्तिष्‍ ठामि

अयं पाठः दैनिकचर्यायाः विषये अस्ति। एषः पाठः प्रातः समये कृत्याणां तथा क्रियाणां यथाक्रमं वर्णयितुं प्रकटितः अस्ति।

---

## Knowledge Snapshot

| Field | Details |
| :--- | :--- |
| Class | Class 6 |
| Subject | Sanskrit |
| Book | Deepakam |
| Chapter | अहं प्रातः उत्तिष्‍ ठामि |
| Pages | 70-76 |

---

## Chapter Summary

### Short Summary
पाठे दैनिकचर्यां विवेचितम्, यत्र वाचकः सन्दीपः एवं खुशदीः अपनं स्थले सम्पूर्ण दिनचर्यां व्यक्तन्ति।

### Detailed Summary
अहं प्रातः अदधयामि। प्रातः पञ्चवाणे उदतिष्‍ठामि, ततः शौचं करोमि, मुखप्रक्षालनं करोमि। उषःपानं कर्तुं जलं पिबामि। सूर-दिव्य नमस्कारं कर्तुं, स्वाध्यायं करोमि, प्रार्थनां करोमि तथा गीता पाठं करोमि। विद्यालयं च गच्छामि।

---

## Topic-Wise Explanation

### दैनिकचर्यां ओवरव्यू
पाठस्य आरम्भे दैनिकचर्यायाः विशेषताः एवं महत्वं वर्णितम्।

### प्रातः कृत्याणि
सन्दीपः प्रातः पञ्चवाणे उठति, शौचं करोति च।

### उषःपानम् (Morning Water)
उषःपानानि विषये वर्णितम्, यत्र कवोषं जलं पिबामि।

### दन्तकालनम् (Teeth Brushing)
शौचस्य अनन्तरं मुखप्रक्षालनं च वर्णितम्।

### प्रार्थनाः च व्यायामः
सप्तवाणे प्रार्थनां तथा व्यायामाः करोतः।

### अध्ययनं च स्वाध्यायः
षड्वाणे स्वाध्यायं करोमि।

### भोजनसमयः
सप्तवाणे प्रातराशं करोमि।

### विद्यालयं गच्छति
अष्‍टवाणे विद्यालयं गच्छामि।

---

## Core Ideas

| Idea | Explanation |
| :--- | :--- |
| दैनिकचर्या | व्यक्तिः प्रातः समये सर्वाणि कृत्याणि कृतानि। |

---

## Important Points for Revision

* प्रातः पञ्चवाणे उठति।
* शौचं कर्तुं सप्तपञ्चवाणि समयः।
* उषःपानं च सेवनं करोति।
* प्रार्थनां च काले सप्तवाणे करोति।
* विद्यालयं अष्‍टवाणे गच्छति।

---

## Vocabulary and Glossary

| Word / Phrase | Meaning |
| :--- | :--- |
| उषःपानम् | Morning Water |
| शौचं | Cleaning |
| स्वाध्यायं | Self-study |

---

## Practice Questions

### Short Answer Questions

1. सन्दीपः कितने वाणे उठति?
2. स्वाध्यायं कदापि करोति?
3. प्रातः कः शौचं करोति?
4. विद्यालयं गच्छनकाले कः प्रातराशं करोति?
5. उषःपानं किं अस्ति?

### Long Answer Questions

1. दैनिकचर्यायाः महत्वं दर्शयति।
2. सन्दीपः प्रातः कृत्याणां वर्णनं कुर्वन्तु।
3. प्रातः सन्दीपस्य समयक्रमं विस्तीर्ण रूपेण वर्णयतु।

---

## Source Attribution

| Field | Value |
| :--- | :--- |
| Source | Edzy |
| Reference Type | examSubjectBookChapter |
| Reference ID | 69be342ee6892dee08130571 |
| Canonical URL | https://www.edzy.ai/cbse-class-6-sanskrit-deepakam-ah-prat-uttish-thami |
| Markdown URL | https://www.edzy.ai/okf/chapter/cbse-class-6-sanskrit-deepakam-ah-prat-uttish-thami.md |