अन्नयोगः अध्यायः विद्यार्थिनां जीवनस्य अन्नस्य महत्वं विषये उपदेशं ददाति। अन्नं स्वास्थ्याय, ऊर्जा च आवश्यकं अस्ति।
अनयोक्त्यः स्थिति में व्यक्ति को अपनी भावनाएँ कैसे प्रबंधित करनी चाहिए?
अनयोक्त्यः से बचने के लिए आत्म-प्रतिबंध किस प्रकार मददगार हो सकता है?